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【苦瓜胡萝卜煎蛋】1.苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁；2.胡萝卜切小丁、葱切末；3.鸡蛋打散，放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末、盐、料酒少许；4.锅中放少许油，转动锅，使油平铺锅面。倒入蛋液，转动平底锅，使蛋液均匀铺到锅上；5.小火加热，表面凝固后翻面，再煎一分钟即可。

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2016040522【炝炒圆白菜】1圆白菜洗净撕小块，蒜切末，干辣椒掰小段2锅中倒油，六成热时放蒜和干辣椒，小火爆香。注意一定要是小火，火大的话辣椒很容易变黑3把圆白菜叶放入锅中，转中火，翻炒至菜叶变软变塌，倒入1小匙生抽和1小匙盐调味，出锅。辣辣的，很下饭呀

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http://t.cn/RUrVkPD[星星][星星][星星][星星][半星]，#火锅英雄# 不错不错，真的是全程重庆话[doge]。而且曾经的吕轻侯居然已经长成这个样子了[笑cry]。电影很多个镜头都是坤哥一副很严肃的样子，但是莫名戳中全场观众的笑点，还是值得一看的[馋嘴] http://t.cn/z8RzxSo

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亦余心之所向兮，虽九死其犹未悔。#天边星星#

最难的是相知，最苦的是等待，最美的是幸福。缘是天意，份是人為。知音是贴切的默契，知己是完美的深交。

最近有减肥的强烈欲望，但好在我自制力比较强，一到饭点就把这个念头压下去了。

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