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【腿型不正?】除非基因问题,每个人生来腿都直,只是自幼通过模仿习得的生活习惯“掰”弯了它,并且肌力和动作的交互还在延续。想要腿更直,或防止它变得不直,基本来说需要提高骨盆的稳定控制、腹部整合发力能力、髋铰链式发力模式,你的不良姿势会逐渐改变get