【简单快速的#瘦腿#教程】瘦腿教程来啦！送给小腿粗的姑娘们，告别大象腿、肌肉腿，同时还可以翘臀和拉伸韧带。每天20次*3组！别说自己没时间，每天坚持一小会儿，坚持两周就能感到腿部紧实，还不赶紧试试？[推荐]