八月的flag就是瘦瘦瘦！夏天都快拜拜了，我还是个胖子！不管了，用两个月瘦下来，不能继续胖下去了[米奇大哭] #30天减15斤#第一天，摄入315大卡，运动761大卡！✨ 饮食 矿泉水：1000ml 红豆汤：汤水很多碗，其中几乎只有几粒红豆 鲜牛奶：250ml 偷吃一颗小酥糖???? 运动：跑步6公里，走路7公里[心] ...全文： http://m.weibo.cn/2690456982/4267995184008467 ​