美芬网
促销群
Hi!欢迎访问美芬网
淘宝登录
QQ登录
微博登录
首 页
发 现
广 场
首 页
发 现
群 组
<
>
13曰Wednesdayᵕ̈ 力量訓練:肩膀•˓◞•̀☝︎ 苐❶周:無強迫次數٩ ⍢⃞ ۶ 組閒90▸▸120s 動作節奏3▸1▸▸2▸1 目標「IIb型快肌纖維」 次數範围「6Rm ̑̑➪8Rm」▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸ฅ՞•...全文: http://m.weibo.cn/1839004977/4151668709134325