之前公举·号发过一组虐腹操，不晓得多少人坚持在做的？ 更新一组「-10KG沙发操」，即使在家也不能放弃啊！！ 马上夏天来了...让我们一起瘦成渣渣吧...拜托！ #Mog札记# ​