【最佳腿部练习 每天8分钟瘦腿教程 】拥有纤细苗条的美腿是许多MM的梦想，但是怎么有效瘦腿却一直是个难题。很多MM想瘦腿，但是又不想瘦腿动作太复杂。这4个动作，每个动作坚持1分钟*2组,组间休息30S！每天坚持一小会儿，坚持两周就可以看到成效！[推荐]